Yoga und Outdoor-Sport: Die perfekte Kombi + Übungen
Yoga ist in der Sportler-Welt angekommen. Von Fußball-Nationalelf, bis deutsches Kletter-Team: Die indische Bewegungslehre bietet ein solch breites Spektrum an Übungen, dass Jeder davon profitieren kann – auch Outdoor-Liebhaber! Erfahre, wie Yoga deine Outdoor-Sportart unterstützt und welche Übungen sich besonders gut eignen.